YOGA A TRAVÉS DEL SO
Connecta amb l’alegria i el plaer del moment present
El so és una de les eines més poderoses per recuperar l’harmonia i l’equilibri emocional.
En aquest taller farem ús de tècniques provinents de la ciència del NAAD YOGA:
les vocalitzacions en sànscrit i les escales (saregama).
Connectaràs amb el so i amb la teva veu, no amb una finalitat artística o de «cantar bé», sino per treballar la presència i la comunicació (vishuda chakra)
facilitant una trobada més íntima amb un mateix i una connexió amb la nostra essència més profunda, des d’un espai de confiança i seguretat.
També aprendràs a utilitzar el so per meditar i practicarem MANTRA YOGA on s’unifiquen els poders de la paraula amb els de la vibració sonora.
Taller obert a tothom, no es requereix experiència prèvia.
INSCRIPCIONS
zoe.balasch@gmail.com
